Ucluelet | hotsprings Cove

Vannacht goed geslapen. Het is nu dag 3 en ik ben best snel aan het nieuwe ritme gewend. Het tijdsverschil met Nederland en de regio Vancouver Island is 9 uur vroeger en dan is een “jetlag” bijna niet te voorkomen. Dus normaal gesproken als we nu hier opstaan is het eigenlijk tijd om aan het avond eten te beginnen in Nederland. Nu begrijp ik ook veel beter waarom ik de laatste dagen zin heb in een wijntje bij het ontbijt :). Toch kun je best wel een hoop doen om een “jetlag” te verzachten
Zo kom je over je jetlag heen! 5 handige tips die wel helpen
1 Eet eiwitrijk en vetrijk in de eerste dagen van de nieuwe tijdszone op de momenten dat je wakker moet blijven en eet koolhydraatrijk in de nieuwe tijdszone 2 uur voordat je moet gaan slapen
2 Zorg voor actieve invulling in de buitenlucht van je dagprogramma bij aankomst
3 Vasten gedurende 12-16 uur voorafgaand aan de vlucht kan helpen je interne klok te resetten
4 Strategische dutjes doen van max 20 min tijdens je vlucht en de eerste dagen ter plekke. Vermijd lange dutjes
5 “Timeshifter” is een app die op basis van wetenschappelijk onderzoek een persoonlijke plan maakt om jetlag te voorkomen. Ze geven advies over wanneer je moet slapen, wakker moet blijven, licht moet vermijden of juist aan licht moet blootstellen

Goed, genoeg over de “jetlag”.
Vandaag de eerste dag in Ucluelet. De westkust van Vancouver Island. We hebben om 08.30 afgesproken in Tofino in de haven voor een vlucht (20 minuten) met een propeller vliegtuig naar de Hot Springs Cove. Door en breuk in de aarde voor de kust wordt het warme water door de rotslaag naar de oppervlakte gedrukt. Op het zuidelijke puntje van het eiland komt het kokende water boven de grond en op weg naar de zee het verschillende natuurlijk gevormde gaten met het warme water. Deze excursie kun je ook met een speedboot doen vanuit Tofino, maar het grote voordeel van het vliegtuig is als je zo vroeg vertrekt is dat je de eerste bent in het bad en dat je een fantastische “overview” hebt over het gebied.

.

De piloot gaat weer terug naar Tofino en haalt je weer op een afgesproken tijd op. Je hebt genoeg tijd om van het warme water (wisselbaden kun je ook nemen) en de regenwoud waar je doorheen loopt op je gemak te genieten. Het is wel aan te raden om waterschoentjes aan te doen, want de rotsen daar zijn best puntig en glad.
Om 12 uur kwam Dan onze piloot ons weer ophalen en op de terugweg werden we boven Cows Bay nog getrakteerd op 2 Gray Whales en 3 zeeleeuwen. Dan kan hier gelukkig ook even kort de tijd voor nemen en cirkelt een rondje er overheen.

.

Van wandelen en badderen worden we hongerig, dus op naar wat te eten. Er zijn in de dorpjes regelmatig pleintjes te vinden met enkele pop-up restaurantjes/cafétjes. Online zien we er een met diverse salades, dus daar rijden we naartoe. Genietend in het zonnetje kunnen we onze lunch eten.

In Tofino willen we ook nog even naar de Distillery om een fles wodka van de proeverij van gisteren te kopen, Jalepeno Wodka, echt verrassend lekker. We rijden dus via het centrum van Tofino richting de Distillery. Onderweg komen we nog een klein marktje tegen, allemaal handgemaakte spulletjes. Leuk om even een rondje overheen te lopen. Daarnaast nog enkele winkeltjes bezocht, maar buiten de geplande wodka van de Distillery hebben we hier uiteindelijk niets gekocht.

We rijden weer door naar onze accommodatie in Ucluelet. Hier genieten we bij het zwembad en jacuzzi’s buiten nog even van de zon. Ondanks de vele activiteiten en on the road zijn, is het immers ook vakantie en geniet ik van een paar uurtjes zonnen en een goed boek.

Op de kamer frissen we ons even op en nemen dan plaats in een van de bar/restaurants van het hotel. We spelen onder het genot van een cocktail enkele potjes van een kaartspelletje. Er is een duidelijke verliezer in dit verhaal, wie dat is mag je zelf raden haha. De menukaart hier biedt toch iets meer “fastfood” dan we op dit moment wensen. We hebben nog even gekeken naar de andere opties in de buurt, maar een restaurant dat ons wel aansprak had pas plek rond 9 uur. Dat vonden we toch wat aan de late kant. We kunnen gelukkig in het andere restaurant van het hotel terecht, waar het eten ons goed bevalt. Met een gevuld buikje kunnen we terug naar de kamer en niet veel later onder de wol.